분류 전체보기247 지방간의 원인과 증상에 대해 예방법까지 안녕하세요, 오늘은 간에 불필요한 지방이 과도하게 쌓이는 지방간에 대해서 이야기해보려고 합니다. 지방간은 간 기능을 저하시켜 체중 감소, 식욕 저하 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 이를 방치하게 되면 간염, 간경병까지 이어질 수 있으며 심지어는 간암까지 발전할 수 있는 위험성이 있는 질환입니다. 이 글에서는 지방간의 원인과 증상에 대해 알아보고, 예방 방법까지 짚어보도록 하겠습니다. 지방간 원인 5가지 1. 지방이 많이 함유된 식단현대인들은 지방이 다량 함유되어 있는 식단을 쉽게 접할 수 있기 때문에 주로 고칼로리 식단은 먹는다고 해도 과언이 아닙니다. 이는 간에 지방을 축적시키는 주요 원인이 되며, 특히 이러한 식단으로 인해 지방과 설탕을 과도하게 섭취함으로써 체중 증가와 비만, 지방간을 초래하.. 2024. 5. 28. 손목터널증후군 원인 및 증상 예방법 알아보자 안녕하세요, 오늘은 최근 제가 가장 신경 쓰고 있는 질환인 '손목터널증후군'에 대해서 이야기해보려고 합니다. 컴퓨터 작업이 많은 직종이라 매일 같이 동일한 자세로 오랫동안 키보드를 하면서 손목터널증후군이 심해졌습니다. 이 질환은 손목의 정중신경이 압박되면서 손목 뿐만 아니라 손까지 악영향을 받아 통증과 저림, 무감각까지 다양한 증상으로 나타납니다. 현대인들에게는 숙명과도 같은 이 질환을 방치하게 되면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있는데요. 오늘은 손목터널증후군의 원인, 증상, 그리고 예방법을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 손목터널증후군 원인 5가지 1. 류마티스 관절염류마티스류머티즘 관절염으로 인해 손목터널증후군이 심해질 수 있습니다. 류머티즘 관절염으로 인해 손목의 염증이 발생하면 손목터널이 좁.. 2024. 5. 27. 안구건조증 원인 및 증상 5가지와 예방법까지 안녕하세요, 오늘은 현대인들에게 흔하게 나타나는 질병 중 하나인 안구건조증에 대해서 이야기해보려고 합니다. 이 질환은 눈에 이물감과 불편감을 유발하며 단순히 불편한 느낌을 넘어서 시력 저하와 장기적인 눈 건강에도 손상을 입힐 수 있습니다. 따라서 원인과 증상을 알고 예방하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 해당 내용에 대해서 자세하게 짚어보도록 하겠습니다. 안구건조증 원인 5가지 1. 콘텍트렌즈 착용콘택트렌즈를 장시간 착용하게 되면 렌즈와 닿아있는 눈 표면이 강하게 자극을 받아 눈물이 증발하여 안구 건조증이 발생하게 됩니다. 따라서 렌즈 착용 시간을 줄이거나 가능한 한 안경을 착용하여 눈의 부담을 줄이는 것도 권장합니다. 2. 스마트폰 사용현대인들은 스마트폰을 비롯하여 컴퓨터, 태블릿 등의 디지털 기기.. 2024. 5. 27. 비염 원인 및 증상 예방법까지 알아보자 안녕하세요, 오늘은 비염에 대해서 이야기해보려고 합니다. 비염은 현대에 많은 사람들이 겪고 있는 흔한 질환 중 하나로 코의 점막에 염증이 생기는 것을 의미합니다. 처음에는 단순하게 콧물이나 재채기 증상으로 시작될 수 있지만, 이를 방치하게 되면 만성 비염 등의 심각한 합병증으로 발전할 수 있습니다. 특히 간과하면 안 되는 것으로 알레르기와 환경적 요인들이 있습니다. 이번 글에서는 비염의 원인과 증상, 예방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 비염 원인 5가지 1. 감염비염은 바이러스나 세균 감염으로 인해 걸리는 감기나 인플루엔자를 통해 유발될 수 있습니다. 특히 환절기 기간에 감염 위험이 비약적으로 높아지므로, 손 씻기를 통해 개인위생을 철저히 하는 것이 매우 중요합니다. 특히 영양가 있는 음식.. 2024. 5. 27. 이전 1 ··· 44 45 46 47 48 49 50 ··· 62 다음
