손목터널증후군2 손목터널증후군에 좋은 음식 10가지 소개합니다 안구건조증에 이어 현대인들의 만성질환처럼 흔하게 보이는 질환으로 손목터널증후군이 있습니다. 컴퓨터와 스마트폰을 자주 사용하다 보니 많은 분들이 앓고 있는 질환이기도 합니다. 손목터널 증후군을 완화하는 데에 식습관도 굉장히 중요하게 작용할 수 있기 때문에 평소에 식단을 제대로 구성하는 것이 필요합니다. 따라서 이 글에서 손목터널증후군에 대해 간략하게 짚어보고, 어떤 음식을 먹는 게 좋을지, 또 어떤 음식을 피하면 좋을지 알아보도록 하겠습니다. 손목터널증후군이란? 손목터널증후군이란 손목 부위의 정중신경이 압박되어 발생하는 질환을 의미합니다. 여기서 정중신경이란 손바닥의 감각과 손가락의 굴곡운동을 담당하는 중요한 신경으로, 이 신경이 손목 터널 부위에서 압박되어 다양한 증상으로 나타나는 것입니다. 흔한 증.. 2024. 6. 3. 손목터널증후군 원인 및 증상 예방법 알아보자 안녕하세요, 오늘은 최근 제가 가장 신경 쓰고 있는 질환인 '손목터널증후군'에 대해서 이야기해보려고 합니다. 컴퓨터 작업이 많은 직종이라 매일 같이 동일한 자세로 오랫동안 키보드를 하면서 손목터널증후군이 심해졌습니다. 이 질환은 손목의 정중신경이 압박되면서 손목 뿐만 아니라 손까지 악영향을 받아 통증과 저림, 무감각까지 다양한 증상으로 나타납니다. 현대인들에게는 숙명과도 같은 이 질환을 방치하게 되면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있는데요. 오늘은 손목터널증후군의 원인, 증상, 그리고 예방법을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 손목터널증후군 원인 5가지 1. 류마티스 관절염류마티스류머티즘 관절염으로 인해 손목터널증후군이 심해질 수 있습니다. 류머티즘 관절염으로 인해 손목의 염증이 발생하면 손목터널이 좁.. 2024. 5. 27. 이전 1 다음
