갑상선에 좋은 음식2 갑상선 항진증에 좋은 음식 10가지, 나쁜 음식 총정리 요즘 주변에 갑상선 항진증으로 약을 복용하거나 수술을 하시는 분들이 많아지고 있습니다. 갑상선에 문제가 생겨서 체중 감소나 피로, 불안 등의 증상이 나타나 일상생활에 큰 불편을 주는 갑상선 항진증은 평소 관리를 꾸준히 하며 증상을 완화하는 것이 중요합니다. 오늘은 그중 식습관에 대해서 정리해 보고자 합니다. 이 글에서는 갑상선 항진증에 대해 간략하게 짚어보고, 갑상선항진증에 좋은 음식과 나쁜 음식을 각각 알아보도록 하겠습니다. 갑상선 항진증이란? 갑상선 항진증 질환이란 갑상선 호르몬이 과다 분비되어 몸의 대사 속도가 빨라지는 것을 의미합니다. 가장 흔하게 볼 수 있는 원인으로는 자가면역 질환인 그레이브스병이 있습니다. 갑상선 항진증을 앓고 있으면 체중이 감소하거나, 피로감, 손발 떨림, 열감 등을.. 2024. 6. 4. 갑상선에 좋은 음식 10가지 vs 나쁜 음식 비교 최근 갑상선 관련 질환을 발견하는 사례가 급증함에 따라 평소 갑상선 건강을 관리하는 것에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 사람마다 증상이 다양하게 동반되기 때문에 적시에 적합한 관리를 꾸준히 하는 것이 중요한데요. 지금부터 갑상선 관리가 왜 주요한지 갑상선의 기능을 살펴보고, 갑상선 건강에 좋은 음식 10가지와 나쁜 음식을 비교해 보겠습니다. 갑상선의 중요한 기능 갑상선은 목의 앞쪽에 자리 잡고 있는 나비 모양을 한 장기입니다. 신체 전반에 걸쳐 매우 중요한 역할을 하는데, 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여하는 것을 물론이고 에너지 수준의 다양한 신체 기능, 거의 모든 장기에 관여합니다. 예를 들자면 기초대사율을 높인다거나, 산소 소모, 심장 박동수, 체온 조절 등에 관여를 합니다. 또한 소아의.. 2024. 5. 13. 이전 1 다음
