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코에 좋은 음식 10가지 vs 나쁜 음식 알아보자 이제는 매일 집을 나서기 전 날씨를 체크하는 것과 동시에 미세먼지를 함께 확인해야 하는 시대가 왔습니다. 대기오염과 알레르기 물질로 인해 재채기, 콧물, 코막힘 등의 증상을 동반 코 질환이 늘기도 했습니다. 코 건강은 삶의 질과 큰 연관이 있기에 평소 관리가 중요하다고 할 수 있습니다. 코의 기능을 자세하게 알아보고 코 건강에 좋은 음식 10가지와 나쁜 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.   코의 중요한 기능 코는 뼈, 연골 및 연조직으로 이루어진 생물학적으로 놀라운 구조를 가졌습니다. 복잡하고 방대한 기능을 가진 코는 중앙의 비중격을 기준으로 좌우로 나뉘며 부비동이라는 공간도 존재합니다. 코는 후각뿐만 아니라 호흡, 발성 등 중요한 역할을 하며 먼저 공기를 여과하고 가습하게 됩니다. 코 내부의 점막과 .. 2024. 5. 19.
전립선에 좋은 음식 10가지와 나쁜 음식 건강한 전립선을 유지하는 것은 남성에게 매우 중요한 주제입니다. 특히 40대부터 그 중요성이 더욱 강조되며 나이가 들어 노화가 진행되며 발생할 수 있는 관련 증상들에 대한 예방법과 주의사항에도 관심을 가져야 합니다. 이번 글을 통해 전립선에 대해 정확하게 이해하고 건강하게 유지하기 위해 평소 챙겨 먹으면 좋은 음식들과 피하면 좋은 음식까지 유익한 정보를 전달해 드리겠습니다.   전립선의 중요한 기능 남성의 생식 기능을 책임지는 전립선 중요한 장기로, 주된 기능은 전립액을 생성하는 것입니다. 정상적인 성기능 및 정자의 생성에 필수적인 전립선은 방광 근육을 통제하고, 정자의 이동을 돕고, 성기를 통제하는 역할을 합니다. 또한, 전립선은 정자를 혼합하고, 성감과 성욕을 유지하는데 필요한 분비물을 생성하며, 남.. 2024. 5. 19.
김연경 은퇴 경기 예매방법 일정까지 총정리 작년 2023년에 선수 은퇴 관련 이야기가 흘러나왔던 배구여제 김연경의 '진짜' 국가대표 은퇴 소식이 공식 발표되었습니다. 그동안 국민들의 사랑과 관심을 받으며 배구에 대한 애정을 아낌없이 보여줬던 김연경 선수의 국가대표 은퇴식과 은퇴 경기가 동시에 치워질 예정입니다.  김연경 선수의 은퇴 경기와 은퇴식 정보와 예매방법까지 정리해 보겠습니다.    김연경 은퇴 경기 정보  김연경은 도쿄 올림픽(2021)이 마무리된 후 배구 국가대표 은퇴를 선언했었습니다. 보통 유명 스포츠 스타의 은퇴가 결정되면 은퇴식과 은퇴 경기가 치러지지만 김연경의 은퇴 발표와 코로나19 감염증 확산 여파와 맞물려 이제야 열게 된 것입니다. 흥국생명에 소속된 김연경의 국가대표 은퇴경기에는 한국 여자배구 스타들과 해외 유명 선수들까지 .. 2024. 5. 19.
뉴진스 탄원서 민희진 갤러리 반응 뉴진스를 프로듀싱한 민희진이 이끄는 하이브 산아 레이블 어도어와 방시혁 수장이 이끄는 하이브와의 전면전이 계속되는 가운데 뉴진스 멤버들의 탄원서가 법원에 제출한 것으로 확인되었습니다. 뉴진스 멤버 5명 전원이 참여하였으며 이는 처음으로 공개된 공식적인 입장입니다. 뉴진스 멤버들의 탄원서의 의미와 민희진과의 관계, 이에 대한 갤러리 반응까지 한 번에 정리해 보겠습니다.    뉴진스 탄원서 민희진 편으로  민희진 사태 혹은 뉴진스 사태, 하이브 사태 등 다양한 이름으로 불리는 이번 법적 분쟁은 K팝 아이돌판에 큰 파장을 불러일으켰습니다. 이번 전면전은 이전에 없었던 K-POP 분야의 어두운 면을 수면 위로 이끌어 냈다고 평가될 정도로 다양한 문제들이 제기되고 있습니다. 오늘 18일 언론사를 통해 알려진 사실.. 2024. 5. 18.