뇌졸중에 좋은 음식, 나쁜 음식 완벽 정리
갑작스럽게 뇌혈류가 차단되어 뇌 조직이 손상되는 뇌졸중은 심각한 질환입니다. 주로 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등의 만성 질환이 원인이 되며, 현대인의 불규칙한 생활습관과 잘못된 식습관으로 인해 발생 위험이 증가하고 있습니다. 이러한 뇌졸중 예방과 관리를 위해서는 올바른 식습관이 필수적이라고 하는데요. 오늘은 뇌졸중에 대해서 간략하게 짚어보고, 뇌졸중 예방 및 관리를 위해 섭취하면 좋은 음식과 피하면 좋은 음식을 소개해보도록 하겠습니다. 뇌졸중이란? 뇌졸중이란 뇌로 가는 혈관이 막히거나 터져서 발생하는 심각한 질환입니다. 이로 인해 뇌 조직이 손상되어 근육 마비나 감각의 이상, 언어 장애 등의 증상이 나타나게 됩니다. 주요 위험 요인으로는 고혈압과 당뇨병, 고지혈증, 심장병, 흡연, 음주, 비만 등이 ..
2024. 6. 5.
