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박보검 인터뷰 수지와 열애, 변우석 언급 오늘 6월 5일 개봉하는 영화 주연 배우 박보검 씨의 인터뷰가 공개되었습니다.    박보검 인터뷰 수지와 열애 언급영화 를 통해 만난 두 주연배우 박보검과 수지는 동시대의 청춘스타로 언제 어디서든 주목과 사랑을 받고 있습니다. 그동안 두 사람의 케미가 여러 번 네티즌들 사이에서 화두에 오르며 '얼굴합'이 잘 맞는다는 의견이 있었습니다. 그런데 영화를 통해 두 사람이 진짜로 만나게 되었습니다. 개봉되기 전 하나씩 풀렸던 영화 스틸컷과 함께 찍은 커플사진을 통해 케미가 진짜가 되었으면 좋겠다는 네티즌들의 바람이 의 변우석, 김혜윤의 솔선재 커플만큼이나 화제를 모았습니다. 공개된 사진 속에서 두 사람은 얼굴을 맞대는 가까운 모습을 보이기도 했고, 거울을 보면 털털하고 소박한 옷차림으로 애정 어린 표정과 찍을.. 2024. 6. 5.
역류성 식도염에 좋은 음식, 나쁜 음식 완벽 정리 평소 역류성 식도염으로 인해 통증이나 속 쓰림 등의 증상으로 큰 불편을 겪고 계시는 분들이 많습니다. 저도 속 쓰림이 지속적으로 나타나는 편이라 일상생활에 큰 불편을 느끼곤 합니다. 역류성 식도염은 식습관을 통해 증상 완화가 비교적 쉬운 질환에 속하기 때문에 무엇보다 평소 건강한 식단을 챙겨 먹는 것이 중요하다고 할 수 있습니다. 이 글에서는 역류성 식도염에 대해서 간략하게 짚어보고, 섭취하면 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.   역류성 식도염이란? 역류성 식도염이란 위 내용물이 식도로 역류하면서 식도 점막이 손상되는 질환을 의미합니다. 주요 원인으로는 위의 내용물 증가하거나 위 내부 압력 및 복압의 증가, 괄약근 압력의 감소 등이 있습니다. 역류성 식도염 증상은 가슴 쓰림이.. 2024. 6. 5.
비만 예방 위해 원인과 증상까지 한 번에 알아보자 안녕하세요, 오늘은 단순히 체중이 많이 나가는 상태가 아니라 신체 내부에 지방이 과도하게 축적된 상태의 '비만'에 대해서 이야기 해보려고 합니다. 비만은 심혈관 질환과 당뇨병, 고혈압 등 다양한 건강 문제로 이어지는 질환으로, 현대 사회에서는 잘못된 식습관과 운동 부족 등이 만연해 질환 보유자가 크게 증가하는 추세입니다. 이번 글에서는 비만의 원인과 증상을 다시 한 번 알아보고 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.   비만 원인 5가지  1. 잘못된 식습관비만의 주요 원인의 첫 번째는 바로 잘못된 식습관입니다. 과거보다 풍요로운 식탁을 맞이하는 현대인들은 선택이 높아지면서 고칼로리나 고지방, 고당분의 음식을 선호하는 경향이 있습니다. 이들의 과다 섭취는 체중 증가로 이어지게 됩니다. 특히 패스트푸드, 가.. 2024. 6. 4.
습진에 좋은 음식 10가지 소개 (+나쁜 음식) 습진은 피부가 가렵고 염증이 생겨 일상생활에 일상생활에 큰 불편을 초래하게 되는 질환입니다. 피부가 붉어지면서 미용적인 부분에서 불편함도 있지만 무엇보다 가려워서 힘들다는 분들이 많습니다. 이러한 습진은 올바른 식습관으로 꾸준히 관리를 해줘야 하는데, 습진에 좋은 음식과 나쁜 음식을 먼저 아는 것이 필요합니다. 오늘은 습진에 대해서 간략하게 짚어보고, 습진 관리 및 예방에 좋은 음식 10가지와 나쁜 음식 3가지를 자세하게 알아보도록 하겠습니다.   습진이란? 습진이란 피부에 발생하는 만성 염증성 피부 질환을 의미합니다. 주요 증상으로는 가려움이나 홍반, 부종, 삼출 등의 나타나며, 습진의 원인으로는 유전적 요인과 알레르기, 스트레스, 환경 자극 등 매우 다양합니다. 습진의 증상은 주로 얼굴이나 팔, 다리.. 2024. 6. 4.